Holistische ontspanningsmassage 60 min.

Holisme komt van het Griekse woord 'holos', dat 'geheel' betekent. De holistische theorie is een visie op het leven die de mens als geheel beschouwt. Lichaam, geest, gevoelens, gedachten en verlangens: alles is één.

Een holistische massage is een massagevorm welke doorwerkt via je fysieke lichaam op je emotionele, mentale en spirituele lichaam. Al deze lagen zijn met elkaar verbonden, hebben invloed op elkaar en maken jou als persoon heel. 

Wat kan het je opleveren

• Extra diepe ontspanning door de massage techniek holistic pulsen
• Versterken van je intuïtie
• Een relax moment voor jezelf
• Meer energie
• Ondersteuning in moeilijke periodes: stress/deadlines etc
• Kan ingezet worden om te verlichten bij fysieke en mentale ongemakken. (Als dit de wens is, graag vooraf aangeven wat de indicatie is en overleggen met een behandelend arts.)

Wat is dan een holistische massage?

De massage werkt door op alle lichamen. Vaak starten we met een kopje thee om kennis te maken. 

Vervolgens neem je plaats op de massagetafel, gekleed of met onderkleding aan. Je mag heerlijk ontspannen en hoeft helemaal niets meer. 

De basis techniek die ik gebruik is pulsen. Pulsen is een massagevorm waarbij het lichaam in het eigen tempo zachtjes wordt aangeraakt, gewiegd, geschud en gerold. Alles in het lichaam gaat stromen en blokkades worden op een zachte manier uitgenodigd om los te laten. Kun je normaliter moeilijk ontspannen tijdens een massage? Dan kan deze massage de uitkomst zijn. 

De meeste mensen komen door de pulsing in een diepe ontspanning wat ervoor zorgt dat ze soms (bijna) in slaap vallen. Of er komen juist emoties en/of gevoelens naar boven. Sommige mensen zien beelden, kleuren of voelen de energie in hun lijf stromen. Er ontstaat wat er op dat moment naar boven wil komen en alleen als je ervoor openstaat. Ervaar je niets, weet dat er altijd iets gebeurd en de massage je hoe dan ook helpt. 

Een holistische massage is dus een moment voor jezelf, om helemaal tot jezelf te komen en je te helpen op te schonen van alles wat je niet meer dient. 

Heb je fysieke of mentale klachten dan kan een holistische massage ondersteunen in het herstel. Het zelfherstellend vermogen wordt geactiveerd door de massage en helpt je vanuit rust beter herstellen.

Na de massage of een energetische sessie kan het fijn zijn om de rust vast te houden, soms komen er op een later moment emoties en gevoelens naar boven. Weet dat dat er allemaal bij hoort. 

Goed voor jezelf zorgen en luisteren naar waar je behoefte aan hebt is het belangrijkste. Heb je vragen? Voor of na een afspraak mag je altijd contact opnemen.

Samengevat